Το μέλλον δεν είναι εδώ. Σχεδίασέ το αλλά μην χάνεις τον χρόνο σου ανησυχώντας γι αυτό

Ο Βιετναμέζος Βουδιστής μοναχός Τιχ Νατ Χαν λέει: Χρειαζεται να είσαι σε απόλυτη συνείδηση του παρόντος προκειμένου ν’ απολαύσεις το τσάι.

Μόνον αν συνειδητοποιείς το Παρόν τα χέρια σου μπορούν να νιώσουν την ευχάριστη ζεστασιά του.

 Μόνον αν συνειδητοποιείς το Παρόν μπορείς να απολαύσεις το άρωμά του, να γευτείς την γλυκύτητά του, να εκτιμήσεις την λεπτότητά του.

Αν αναμασάς το παρελθόν ή ανησυχείς για το μέλλον, θα χάσεις εντελώς την εμπειρία της απόλαυσης του τσαγιού.

Θα κοιτάζεις την κούπα και το τσάι θα έχει χαθεί.

Έτσι είναι και η Ζωή. Αν δεν βιώνεις απόλυτα το Παρόν θα κοιτάζεις τριγύρω και αυτή θα έχει φύγει. Θα έχεις χάσει την αίσθηση, το άρωμα, την λεπτότητα και την ομορφιά της Ζωής. Το παρελθόν έχει τελειώσει. Μάθε απ’ αυτό και άφησέ το.

Το μέλλον δεν είναι εδώ. Σχεδίασέ το αλλά μην χάνεις τον χρόνο σου ανησυχώντας γι αυτό. Η ανησυχία δεν έχει καμμιά αξία. Όταν πάψεις να αναμασάς όσα έχουν συμβεί, όταν πάψεις να ανησυχείς για κάτι που ποτέ δεν θα μπορούσε να συμβεί, τότε θα βιώνεις την παρούσα στιγμή και στην Ζωή σου Χαρά!